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Tai chi zen: danza de movimientos lentos y conscientes
acompañados de la respiración. El tai chi beneficia nuestra salud física,
emocional y espiritual transformando nuestro ser desde lo más íntimo. Nos hace
más abiertos y receptivos a nuestro entorno, recuperando la armonía y el
equilibrio, pacificando la mente.
La
práctica de ZA ZEN (MEDITACION SENTADA) es el secreto del
ZEN. "El za zen es difícil, lo sé, mas si se ejercita cotidianamente
es muy eficaz para la liberación de la conciencia y el desarrollo de la
intuición. El za zen no sólo desprende gran energía, sino que es también
posición auroral. Su práctica no nos fuerza a obtener algo. Su fin es únicamente concentración en la
posición, modo de respirar, actitud del espíritu."
Chi kung: es el arte de la respiración con el movimiento,
su práctica desbloquea estancamientos de energía, mejora nuestro ánimo y
actitud ante la vida, previene y cura muchas enfermedades. Aprovecha la energía
curativa que tenemos en nuestro ser y la expande también hacia nuestro entorno,
fundiéndonos de esta forma con el gran soplo del universo.
CHI KUNG IDEOGRAMA (CHI KUNG LI) : Movimiento del cuerpo y el
espíritu asistido por el soplo (chi, aliento vital) tomando como referencia los
ideogramas chinos (que son un lenguaje revelado por el cielo) esta práctica es
complementaria de la caligrafía y ambas benefician y mejoran la práctica de …
SHODO (CALIGRAFIA JAPONESA): El camino de la escritura, el arte de la
caligrafía a pincel. Es un camino de meditación y sencilla concentración al
proyectar la energía en el gesto de pintar los ideogramas o kanji.
Se trabaja con los caracteres derivados de la escritura China. Se emplea
el papel blanco de arroz (kami) y tintero (suzuri). La práctica del SHODO no se lleva a cabo sólo a fin de
perfeccionar la caligrafía desde la forma, sino que su objetivo final es
reflejar a traves de esta grafia los estados emocionales y asi expresar la
belleza del alma. Asi es como desde la antigüedad se dice que: SHODO ES LA
IMAGEN DEL ALMA.
CHI KUNG IDEOGRAMA (CHI KUNG LI) : Movimiento del cuerpo y el espíritu asistido por el soplo (chi, aliento vital) tomando como referencia los ideogramas chinos (que son un lenguaje revelado por el cielo) esta práctica es complementaria de la caligrafía y ambas benefician y mejoran la práctica de …
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